2 видеоурок польского языка: Fast food — Фаст фуд

Сюжет:

Как относятся поляки к фаст фуду? Что нужно есть, чтобы похудеть? 🙂

1. Посмотрите/прослушайте отрывок

Посмотрите/прослушайте данное видео столько раз, сколько Вам потребуется, чтобы сознательно воспринимать слова из него (т.е. до тех пор, пока Вы не сможете воспроизвести речь актеров). Для удобства рекомендуем использовать полноэкранный режим просмотра.

Условные нормы:
— Новичкам нужно прослушать отрывок где-то 5-15 раз.
— Продолжающим нужно прослушать отрывок 3-10 раз.

2. Воспроизведите данный отрывок по тексту

Воспроизведите данный отрывок по оригинальному тексту, написанному ниже.

Оригинальный текст + Перевод:

Польский язык Русский язык
— Rozmawiamy dziś o jedzeniu. Co sądzi Pani o jedzeniu typu fast food? — Мы сегодня разговариваем о еде. Что Вы думаете о еде типа фаст фуд?
— No ja wiem? Jest bardzo smaczne. Bynajmniej mi się tak wydaje. Bardzo lubię o tutaj właśnie przychodzić na hot-doga i na przykład na hamburgera. — Я знаю что ли? Очень вкусная. Мне так кажется. Очень люблю вот именно сюда приходить на хот-дог или гамбургер.
— A czy nie wpływa to jakoś na figurę Pani? — А это не влияет как-то на Вашу фигуру?
— W moim wieku? Proszę Panią! — В моём возрасте? Ну что Вы!
— Jakich potraw nie powinniśmy jeść, żeby właśnie dbać o zdrową i zgrabną sylwetkę? — Какие блюда мы не должны есть, чтобы заботиться о здоровой и стройной фигуре?
— No proszę Panią, nie powinniśmy jeść właśnie o takich rzeczy, no bo to niestety, no ale... Człowiek się musi czasami skusić no. — Знаете, мы не должны есть именно такие вещи, потому что, к сожалению, но... Человек иногда должен соблазниться.
— Nie powinniśmy jadać na pewno w MacDonaldzie. Ale siedleckie zapiekanki są po prostu rewelacyjne, więc czasami trzeba. — Мы, наверное, не должны есть в МакДональдс. Но седлецкие запеканки просто потрясающие, поэтому иногда нужно.
— Jakie diety Pani stosuje, albo jakie nawyki żywieniowe ma Pani, żeby właśnie dbać o swoje zdrowie. — Какие диеты Вы соблюдаете или какие у Вас есть пищевые привычки, чтобы заботиться о своём здоровье?
— Diety nie stosuję żadnej, na pewno staram się jeść mało smażonego. I nie kupować w supermarketach może owoców i warzyw. — Ни одну диету не соблюдаю, наверное, стараюсь есть мало жареного. И не покупать в супермаркетах, может, фруктов и овощей.
— A czy jedzenie typu fast food jest zdrowe? — А является ли здоровой еда типа фаст фуд?
— Słucham? — Простите?
— Jedzenie typu fast food? — Еда типа фаст фуд?
— Nie jest zdrowe. Nie jest zdrowe. — Не является здоровым. Не является здоровым.
— Dlaczego tak dużo ludzi w takim razie korzysta z tego jedzenia? — Почему тогда так много людей употреблют эту еду?
— Nie wiem, dlaczego, ale siedleckie zapiekanki są rewelacyjne, więc tak jak mówiłam, czasami trzeba je zjeść. — Не знаю, почему, но седлецкие запеканки просто потрясающие, поэтому так, как я говорила, иногда нужно их съесть.
— Bardzo dobre jest. — Очень хорошая.
— Jest zdrowe? — А здоровая?
— Nie, ale dobre. I to bardzo. — Нет, но хорошая. И очень.
— A czego nie powinniśmy jeść, żeby dbać...Żeby zachować zgrabną sylwetkę? — А что мы не должны есть, чтобы заботиться... Чтобы сохранить стройную фигуру?
— Ojejko. A co tu można nie jeść? Wszystko jest dobre. Nie wiem, no co tam można. — Ой. А что можно не есть? Всё хорошее. Не знаю, что там можно.
— Nie stosuje Pan żadnych diet, żeby zachować szczupły wygląd? — Вы не соблюдаете ни одной диеты, чтобы сохранить стройный вид?
— Nie muszę. Na razie jakoś nie muszę stosować. — Не должен. Пока как-то не должен соблюдать.
— A jakiego jedzenia nie powinniśmy jeść, żeby być... Zachować szczupłą sylwetkę? — А какую еду мы не должны есть, чтобы быть... Сохранить стройную фигуру?
— Takiego... Tuczącego, żeby było mało tłuszczu. Jeść sała... Sałatki powinniśmy jeść. — Такую... Которая полнит, чтобы было мало жира. Есть сала... Салаты мы должны есть.
— Często jesz takie jedzenie typu fast food? — Ты часть ешь еду типа фаст фуд?
— Nie. — Нет.
— A co robisz, żeby, żeby zachować szczupłą sylwetkę? Jakieś sporty dodatkowo? — А что ты делаешь, чтобы, чтобы сохранить стройную фигуру? Какой-то спорт дополнительно?
— Tak, dużo gram w koszykówkę, w piłkę nożną. — Да, много играю в баскетбол, в футбол.
— Co jecie najczęściej, żeby zachować zdrową sylwetkę? — Что вы едите чаще всего, чтобы сохранить здоровую фигуру?
— Hm... Nie wiem. Jedzenie. — Хм... Не знаю. Еду.
— Jakiego typu jedzenia nie powinniśmy jeść, żeby, żeby nie być... — Какого типа еду мы не должны есть, чтоб, чтобы не быть...
— Fast foodów. — Фаст фуд.
— Są niezdrowe? — Не является здоровым?
— No tak, ale smaczne. — Да, но вкусный.
— Jak często ci się zdarza jeść fast foody? — Как часто ты ешь фаст фуд?
— Nie wiem, może dwa razy w tygodniu mniej więcej. (Codziennie). No i dwa razy w tygodniu mniej więcej. Ale różnie. — Не знаю, может, два раза в неделю примерно. (Каждый день). Ну два раза в неделю примерно. По-разному.
— A co robić jeszcze, żeby utrzymać tę sylwetkę? Jakieś sporty, ćwiczenia dodatkowe? — А что ещё делать, чтобы сохранить эту фигуру? Какой-нибудь спорт, дополнительные упражнения?
— No ćwiczę trochę. Biegam. I na WFie staram się uczestniczyć. — Ну немного тренируюсь. И стараюсь участвовать в физкультуре.
— Zdrowo się odżywiamy. Jemy dużo warzyw, owoców, mało mięsa. — Правильно питаемся. Едим много овощей, фруктов, мало мяса.
— W ogóle mało jemy. — Вообще мало едим.
— A co Panie sądzą o jedzeniu typu fast food? — А что Вы думаете о еде типа фаст фуд?
— O nie nie nie. Nie. Nie. Absolutnie nie. — О нет, нет, нет. Нет. Нет. Абсолютно нет.
— Absolutnie. Jest to niezdrowe. — Абсолютно. Это не является здоровым.
— Nawet w małych ilościach? — Даже в малых количествах?
— Nawet w małych ilościach. Nie przepadamy za tym i nie jemy, w ogóle nie jadamy. Jest to dla nas obce, może tak powiem. Także odżywiamy się, mówię, zdrowo. Jeszcze jedna sprawa, ja powiem tak. Nie pijemy mleka. Jogurty owszem, ale mleka nie. Mleka nie. Po prostu nie! — Даже в малых количествах. Не обожаем это и не едим, вообще не едим. Это для нас чужое, я так скажу. Также питаемся, говорю, правильно. Есть еще одна вещь, скажу так. Мы не пьём молоко. Йогурты да, но молоко нет. Молоко нет. Просто нет!
— Jakiego jedzenia Pani nie je? — Какую еду Вы не едите?
— Tłustych rzeczy tylko. — Жирное только.
— A fast foody? — А фаст фуд?
— Nie jem, nie lubię. — Не ем, не люблю.
— A co jeszcze Pani robi, żeby zachować tę sylwetkę? Jakieś sporty, ćwiczenia? Coś doda...? — А что ещё Вы делаете, чтобы сохранить фигуру? Какой-нибудь спорт, упражнения? Что-то допо...?
— Jeżdżę na rowerze. To wszystko. — Езжу на велосипеде. И всё.
— Dziękuję bardzo. — Большое спасибо.
— Proszę. — Пожалуйста.

Мини-словарь:

rozmawiać — разговаривать
dzisiaj = dziś — сегодня
jedzenie — еда
smaczny — вкусный
bynajmniej — отнюдь, ничуть
wydawać się — казаться
właśnie — именно, собственно
przychodzić — приходить
wpływać — влиять
wiek — возраст
potrawa — блюдо
dbać o — заботиться о
zgrabny — стройный
sylwetka — фигура
niestety — к сожалению
skusić — соблазнить
rewelacyjny — потрясающий
więc — итак, поэтому
stosować dietę — соблюдать диету
smażony — жареный
korzystać — пользоваться
szczupły — худой, тонкий, поджарый
na razie — пока что, пока
tuczący — тот, который полнит
tłuszcz — жир
koszykówka — баскетбол
piłka nożna — футбол
zdarzać się — случаться, бывать
mniej więcej — приблизительно
codziennie — каждый день
różnie — по-разному, по-всякому
utrzymać — удержать, сохранить
ćwiczenie — упражнение
WF (wychowanie fizyczne) — физкультура
ćwiczyć — тренироваться, упражняться
starać się — стараться
uczestniczyć — участвовать
odżywiać się — питаться
owoce — фрукты
warzywa — овощи
ilość — количество
przepadać za — обожать
obcy — чужой, иностранный
owszem — да, разумеется
po prostu — просто
jeździć — ездить
rower — велосипед 

Материалы:

3. Письменное задание

Поделитесь в комментариях своими мыслями и впечатлениями по данному видео-отрывку. Комментарий должен быть написан на польском языке и содержать минимум 70 слов.
Если затрудняетесь выразить свою мысль, можете воспользоваться словарем (онлайн-словарь) или онлайн-переводчиком (Яндекс.Перевод, Google.Translate).

Zadanie: Co trzeba robić, żeby mieć zgrabną sylwetkę? 🙂
Задание: Что нужно делать, чтобы иметь стройную фигуру? 🙂

4. Аудио-задание

Запишите свой аудиофайл, в котором Вы сами отвечаете на вопрос журналиста. Для записи своего аудио-отрывка воспользуйтесь сервисом, предложенным ниже (не забудьте подтвердить разрешение на доступ к микрофону + обновите страницу, иначе может выскочить ошибка).
  1. После остановки аудиозаписи, Вы можете ее прослушать и перезаписать. Когда окончательный вариант Вас устроит, нажмите на ссылку «Click here to save >>».
  2. Далее, нажмите на ссылку аудиозаписи в блоке «Sharing options» (примерный вид: http://vocaroo.com/i/s03sadW0X). Скопируйте выделенную ссылку.
  3. Вставьте ссылку на аудиозапись в комментарии к данному уроку.
Если у Вас, вдруг, появятся вопросы или возникнут какие-либо проблемы, напишите нам. Мы обязательно ответим :)

Увидели ошибку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!
Ликвидация ошибок

3 комментария. Оставить комментарий
  1. Ядвига
  2. nataly
Оставить комментарий

Вы можете вводить польские буквы с клавиатуры, зажимая клавишу Alt.

Наверх